これまでにもテレビや雑誌などで数多くの色々なダイエット方法が紹介されてきました。しかし、どれもいまいち続かない。体重がなかなか減らない。と諦めてる方も多いと思います。そんなあなたに紹介したいアプリが「ダイエットレシピ」。様々なダイエット方法のレシピを紹介しながら毎日の体重管理と痩せたいを助けるくれるアプリです。このアプリの特徴は2つ。毎日の体重を測って記録するだけで良い「計るだけダイエット」がこのアプリの基本のダイエットになります。これでダイエットをするうえで一番重要な「毎日続ける」を実践することができます。もうひとつの特徴が、用意されたたくさんのダイエット方法から自分の最適なダイエットが探せること。色々と試して自分にあったダイエットを取り入れることができます。
可愛らしいウサギのアイコンを押して「ダイエットレシピ」を起動すると、ダイエットと書かれた看板を持った可愛いウサギが表示されます。とても愛くるしいので毎日このアプリを開きたくなって続けることができそうです。続いて「本日の体重」の入力画面が表れるので、その日に計測した体重を入力します。これだけを毎日継続することによって体重管理がされダイエットに繋がるというのが「計るだけダイエット」を続けることになります。簡単ですね。さらに他のダイエットを試したいという方は、レシピを開いて色々なダイエット方法を検索することができます。これならできそうと思ったダイエット方法を見つけてMyダイエットに登録すると、そのダイエットの成果が記録されます。毎日の体重測定を継続させながら色々なダイエットを試して、理想の体重を目指していきましょう!
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ダイエットレシピで、あなたに適したダイエットが見つけよう!