アプリ詳細
- 料金
- 無料
- 対応OS
- Android OS以上
- デベロッパー
- WM（わたしムーヴ）
- バージョン
- 2.2
- サイズ（容量）
- 2.7M
- ユーザー評価
-
- サイト掲載日
- 2014/2/6
朝晩ダイエットアプリは、これまでいくつものダイエットに挑戦したけれど長続きしなかった方にお薦めのアプリです。その方法はいたってシンプルで、始めに理想体重を設定して毎日朝と晩の２回体重を測って記録するだけです。体重は１日で朝が最も体重が軽く「晩」に最も重くなると言われていますが、その「朝晩の体重差を理想値に抑える」という目標を持つことで、自然な減量に導いてくれるそうです。これは現役医師が監修を務め「継続する人ほど効果が出る」とテレビや雑誌などのメディアでも注目を集めているダイエット方法がアプリで実践できます。他の利用者のダイエットの結果が数字で表示される他、減量アドバイスが届いたりと続けるための工夫もされていて、アプリ対応の体重体組成計を使えば、スマートフォンをかざすだけで体重を記録できるのでさらに手軽にダイエットが出来ます。
朝晩ダイエットアプリの画面はとてもシンプルです。起動するとホーム画面にその日の体重と目標体重が表示されますので、まずは「新規入力」から手入力で測定日時と体重を入力するとホーム画面に表示され、目標体重をクリアすれば「成功」しなければ「失敗」と顔マークともに表示されます。他の利用者のダイエット成功・失敗の人数が表示されるので、孤独感があるダイエットに張り合いが持てます。記録したデータは、マイグラフでグラフ表示されるのでとっても見やすいです。またカレンダー画面では顔マークが表示されるので、ダイエットに成功した日、失敗した日が一目で分かります。アプリに対応する体重体組成計を使えば、スマートフォンをかざすだけで自動的に体重が記録されるので、手入力する手間が省けるのでとっても便利です。
アプリ動画
朝晩ダイエットアプリ。１日２回体重を測って気軽にダイエット！
朝晩ダイエットアプリは、測定データを手入力できるので自宅に体重計があれば利用できますが、デジタル表示の体重計なら細かい単位で記録できます。またアプリ対応の体重体組成計を使えばスマートフォンをかざすだけで体重を自動入力してくれるのでとっても便利です。この朝晩ダイエットは、国立病院に勤務する現役ドクターが監修しており、テレビや雑誌などでも紹介され注目を集めているダイエットの一つ。このアプリでは、朝晩の体重変化のグラフや毎日の達成状況が月ごとに一覧で見やすく表示されます。また他の利用者のダイエット達成状況を集計して表示するなどの楽しみながら続ける工夫がされており、これまで何度も３日坊主で終わってしまった方もこれなら毎日続けられそうです。
